Makanan yg Harus Dihindari Penderita Diabetes Untuk Memudahkan Mengontrol Kestabilan Gula Darah

Sebenarnya apakah benar dengan tidak memakan berbagai macam makanan yg harus dihindari penderita diabetes dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil? Cukup banyak orang yang menderita diabetes melitus masih meragukan bahwa dengan mengontrol pola makan dengan cara tidak memakan berbagai macam makanan yg harus dihindari penderita diabetes benar-benar dapat membantu mengendalikan penyakit yang mereka derita. Padahal hal tersebut memang adalah kenyataan. Sudah banyak penelitian membuktikan bahwa penyebab utama gula darah di dalam tubuh meningkat adalah banyaknya […] Baca Selengkapnya »

Tips Aman Menentukan Makanan Sehat Untuk Penderita Diabetes Menggunakan Indeks Glikemik

Indeks glikemik memang bisa digunakan untuk menentukan makanan sehat untuk penderita diabetes. Karena memang makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi adalah makanan yang berpotensi menyebabkan kadar gula darah meningkat. Namun hati-hati dalam menentukan apakah suatu makanan aman dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus dengan menggunakan nilai indeks glikemik sebagai acuan. Karena ternyata, nilai indeks glikemik sebuah makanan bisa berubah. Oleh sebab itu, anda tidak bisa menentukan apakah sebuah makanan aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus. Untuk dapat […] Baca Selengkapnya »

Makanan Sehat Diabetes: Pilih Buah Manis atau Makanan Manis?

Di dalam mempersiapkan makanan sehat diabetes, banyak orang mulai mempertanyakan mengenai tingkat bahaya dari makanan manis dan buah manis. Kebanyakan orang masih belum mengetahui mana yang lebih berbahaya antara makanan manis dan buah manis tersebut. Selama ini memang penderita penyakit diabetes melitus sangat tidak disarankan untuk memakan makanan yang manis. Namun apakah hal tersebut juga berlaku bagi buah-buahan yang memiliki rasa manis? Padahal, banyak orang mempercayai bahwa penderita penyakit diabetes melitus boleh memakan buah apapun. Apakah benar […] Baca Selengkapnya »

Mengenal Baik Buruknya Makanan Penyakit Diabetes

Ternyata penderita DM juga harus berhati-hati dalam memilih makanan dan obat herbal gula darah kering, karena tidak semua makanan baik untuk dikonsumsi apalagi makanan penyakit diabetes. Ada beberapa macam makanan yang dapat semakin memperburuk keadaan seorang penderita penyakit diabetes melitus. Oleh sebab itu, anda penderita penyakit diabetes melitus harus mulai pilah pilih makanan dari sekarang. Meskipun memang ada cukup banyak makanan yang memberikan efek buruk pada penyakit diabetes melitus, namun ada cukup banyak makanan penyakit diabetes […] Baca Selengkapnya »